К проекту

.

5.6. Программа питания в походе

Исчисление ресурсов, планирование забросок


Этап

Ресурс (дн.)

1

1-я часть

11

2

Заброска

8


ВСЕГО:

19

1.1. Класс продуктов ежедневного потребления на первые 11 дней.



1 дн.

1 дн.

11 дн.

11 дн.

Примечания

N

Наименование

1 чел.

12 чел.

Точн.

Округл.


1

Сухари

40

480

5280

5400

По 2 половинки сечения в день или по 4 четвертинки

2

Соль

7

84

924

900


3

Сахар

60

720

7920

8000


4

Чай чёрный

7

84

924

900


5

Лук

10

120

1320

1320

11 луковиц по 120 г.

6

Чеснок

4

48

528

500

По одному зубчику каждому в обед

7

Специи

4

48

528

500


8

Сладости

40

480

5280

5280


9

Курага

20

240

2640

2640



Всего

192

2304

25344

25440



Удельн. вес




192.73


1.2. Планирование завтраков на 11 дней

N

Название блюда

Порция

На 12 чел

разы

Всего на 12 чел.

Примечание

1

Геркулес (Экстра) (молочный)

40

480

3

1440


2

Рис (молочный)

50

600

3

1800


3

Гречка (молочная)

50

600

3

1800


4

Пшено (молочная)

50

600

2

1200


6

Молоко для каши

25

300

11

3300


7

Колбаса

40

480

6

2880


8

Сыр

40

480

5

2400



Всего:



11

14820



Удельный вес




112,27


1.3. Планирование ужинов на 11 дней

N

Название блюда

порция

На 12 чел

разы

Всего на 12 чел.

Примечание

1

Рис

80

960

2

1920


2

Гречка

80

960

2

1920


3

Чечевица

80

960

2

1920


4

Спагетти

90

1080

3

3240


5

Пюре

60

720

2

1440

Ролтон - пачки по 240 г.

6

Мясо

60

720

9

6480

В день по 2/3 пакета. Всего 6 литровых пакетов.

7

Сыр к спагетти

50

600

2

1200



Всего:



11

18120



Удельный вес




137,27


1.4. Планирование обедов и перекусов на 11 дней

N

Название

Порция

На 12 чел

разы

Всего на 12 чел.

Примечание

1

Рыба вяленая

40

480

3

1440

Упаковка в Ашане весит 80 г., всего 6 упаковок на раз.

3

Колбаса

40

480

3

1440


4

Бастурма

40

480

2

960


5

Сыр

40

480

3

1440


6

Шоколад

25

300

6

1800


7

Сникерс

25

300

5

1500

По пол 50-граммового батончика каждому. Всего 30 батончиков по 50 грамм.

8

Супы

32,5

390

10

3900

По 6 пачек "Русский продукт" на раз.


Всего:



8

12480



Удельный вес:




94,55


1.5. Контроль веса раскладки

Ежедневные

192.73

25440

Завтраки

112.27

14820

Ужины

137.27

18120

Обеды и перекусы

94.55

12480

Всего

536.82

70860

1.6. Добавки (590-536.82)*12*11 = 7020

Кофе

100


Молоко для кофе

200


Спирт

1185

1,5 литра

Лимоны в сахаре

3000


Орехи

2160


Изюм

375


ВСЕГО

7020


.

1.1. Класс продуктов ежедневного потребления на первые 8 дней.



1 дн.

1 дн.

8 дн.

8 дн.

Примечания

N

Наименование

1 чел.

12 чел.

Точн.

Округл.


1

Сухари

40

480

3840

3960

По 2 половинки сечения в день или по 4 четвертинки

2

Соль

7

84

672

600


3

Сахар

60

720

5760

6000


4

Чай чёрный

7

84

672

600


5

Лук

10

120

960

960

8 луковиц по 120 г.

6

Чеснок

4

48

384

380

По одному зубчику каждому в обед

7

Специи

4

48

384

380


8

Сладости

40

480

3840

3840


9

Курага

20

240

1920

2000



Всего

192

2304

18432

18720



Удельн. вес




195


1.2. Планирование завтраков на 8 дней

N

Название блюда

Порция

На 12 чел

разы

Всего на 12 чел.

Примечание

1

Геркулес (Экстра) (молочный)

40

480

2

960


2

Рис (молочный)

50

600

2

1200


3

Гречка (молочная)

50

600

2

1200


4

Пшено (молочная)

50

600

2

1200


6

Молоко для каши

25

300

8

2400


7

Колбаса

40

480

4

1920


8

Сыр

40

480

4

1920



Всего:



8

10800



Удельный вес




112,5


1.3. Планирование ужинов на 8 дней

N

Название блюда

порция

На 12 чел

разы

Всего на 12 чел.

Примечание

1

Рис

80

960

2

1920


2

Гречка

80

960

2

1920


3

Чечевица

80

960

1

960


4

Спагетти

90

1080

2

2160


5

Пюре

60

720

1

720

Ролтон - пачки по 240 г.

6

Мясо

60

720

7

5040

В день по 2/3 пакета. Всего 4 литровых пакета + 2/3 пакета.

7

Сыр к спагетти

50

600

1

600



Всего:



8

13320



Удельный вес




138,75


1.4. Планирование обедов и перекусов на 8 дней

N

Название

Порция

На 12 чел

разы

Всего на 12 чел.

Примечание

1

Рыба вяленая

40

480

2

960

Упаковка в Ашане весит 80 г., всего 6 упаковок на раз.

3

Колбаса

40

480

2

960


4

Бастурма

40

480

2

960


5

Сыр

40

480

2

960


6

Шоколад

25

300

4

1200


7

Сникерс

25

300

4

1200

По пол 50-граммового батончика каждому. Всего 24 батончиков по 50 грамм.

8

Супы

32,5

390

8

3120

По 6 пачек "Русский продукт" на раз.


Всего:



8

9360



Удельный вес:




97,5


1.5. Контроль веса раскладки

Ежедневные

195

18720

Завтраки

112.5

10800

Ужины

138.75

13320

Обеды и перекусы

97.5

9360

Всего

543.75

52200

1.6. Добавки (595-543.75)*12*8 = 4920

Кофе

100


Молоко для кофе

200


Спирт

790

1 литр

Орехи

1500


Лимоны в сахаре

2000


Изюм

330


ВСЕГО

4920


.

К проекту